{"product_id":"cooking-therapy-come-star-bene-cucinando","title":"Cooking Therapy, come star bene cucinando","description":"\u003cp\u003ePrima regola per stare bene è prendersi cura di se stessi. Cucinare è uno degli strumenti che ciascuno ha a disposizione. La pandemia ha dimostrato in che modo cucinare possa essere anche un'azione di sfogo e attraverso alcune tecniche, cucinare può assolvere a funzioni terapeutiche. In questo manuale l'autrice ne spiega le ragioni, racconta il metodo messo in campo nella sua esperienza pluriennale di conduzione di laboratori per varie esigenze ed età e condivide anche un ricettario base da seguire per ottenere benefici specifici.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSebastiana Roccaro\u003c\/strong\u003e, psicologa e psicoterapeuta ad indirizzo sistemico relazionale, psicoterapia individuale, di gruppo, di coppia e familiare. Esperta in cure palliative e in counseling oncologico, lavora nella promozione del benessere e della salute anche come Leader Yoga della risata e come volontaria dell'Associazione Superheroes ODV. Dal 2017 ha inaugurato il progetto Cooking Therapy per il quale conduce laboratori per varie esigenze, condividendo i risultati delle sue ricerche ed esperienze con la pubblicazione di articoli scientifici con la comunità internazionale in vari convegni. Ma prima di tutto questo è mamma e moglie, e ci tiene a precisarlo.\u003c\/p\u003e","brand":"Sampognaro \u0026 Pupi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59610993983822,"sku":null,"price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0923\/1922\/0046\/files\/copertinacompleta_vistosistampi.jpg?v=1778257368","url":"https:\/\/www.sampognaroepupi.com\/products\/cooking-therapy-come-star-bene-cucinando","provider":"Sampognaro \u0026 Pupi","version":"1.0","type":"link"}